Lions Mane (Levia hriva) – aké môže mať účinky?

Lions Mane (Levia hriva, Koralovec ježovitý) je funkčná huba cenená pre svoje neuroprotektívne, kognitívne a imunomodulačné vlastnosti. Patrí medzi takzvané adaptogény. V tradičnej čínskej a japonskej medicíne sa používa na podporu zdravia mozgu, tráviaceho systému a celkovej pohody. Obsahuje bioaktívne zlúčeniny, ako sú hericenony a erinacíny, ktoré stimulujú rast nervových buniek, a beta-glukány, ktoré podporujú […]

Funkčné huby – na čo sú dobré medicinálne huby?

Funkčné huby, alebo aj medicinálne huby, patria medzi takzvané adaptogény. Majú určitú funkciu – účinok, preto sa im hovorí, že sú funkčné. Obsahujú bioaktívne zlúčeniny, ako sú polysacharidy (beta-glukány), triterpenoidy, antioxidanty a ďalšie účinné látky, vďaka ktorým môžu mať špecifické zdravotné prínosy. Využívajú sa v moderných doplnkoch stravy na podporu zdravia, imunitného systému, zvládanie stresu […]