Chaga (Čaga) – aké môže mať účinky?

Chaga (Čaga, Inonotus obliquus alebo Ryšavec šikmý) je funkčná huba, ktorá rastie prevažne na brehoch v chladných oblastiach, ako je Sibír, Kanada alebo severná Európa. Patrí medzi takzvané adaptogény. V tradičnej medicíne (napr. v Rusku a východnej Európe) sa používa pre svoje silné antioxidačné, protizápalové a imunomodulačné vlastnosti. Obsahuje bioaktívne zlúčeniny, ako sú beta-glukány, polysacharidy, […]

Funkčné huby – na čo sú dobré medicinálne huby?

Funkčné huby, alebo aj medicinálne huby, patria medzi takzvané adaptogény. Majú určitú funkciu – účinok, preto sa im hovorí, že sú funkčné. Obsahujú bioaktívne zlúčeniny, ako sú polysacharidy (beta-glukány), triterpenoidy, antioxidanty a ďalšie účinné látky, vďaka ktorým môžu mať špecifické zdravotné prínosy. Využívajú sa v moderných doplnkoch stravy na podporu zdravia, imunitného systému, zvládanie stresu […]